training & coaching

Effortless Power

Home

Flow in sports, performance,

communication, leadership and life

Sport- en Mentalcoaching

Specifieke coaching voor fysieke professionals en high-performers. Sporters, atleten, musici, dansers, acteurs, chefs en lichaamswerkers die hun houding, beweging, handeling en interactie optimaal willen versterken. Find your Flow.


Sport en mental coaching Nijmegen

Hoe het werkt

In onze sport en mental coaching werken we met fysieke en mentale oefeningen die volledig worden afgestemd op jouw activiteit. Deze oefeningen in balans, ontspanning, ademhaling, lichaamsbewustzijn, meditatie, aandacht, beweging, kracht gevoel en interactie helpen je bij het vinden van moeiteloze effectiviteit en flow in wat je doet.


Hoe verder

Neem contact op om een afspraak te maken, waarin we kunnen kennismaken, je vraag bespreken en zoeken naar een passend coachingstraject.







Individuele en groepscoaching

Die gericht is op het ook in actie en onder druk: